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云南省侨联调研新侨创新创业和为：【侨服务工】作
省侨联调研新侨创新创业和为侨服务工作座谈倾听侨企诉求助力发展
5月13日，云南省侨联党组书记、主席何长松率队赴昆明高新区，实地调研新侨创新创业基地、为侨服务中心建设运营工作，并主持召开侨创企业座谈会，深入了解新侨创新创业发展现状，面对面倾听企业心声，摸排企业经营发展中的实际需求与难点堵点问题，以实际行动凝聚侨心、汇聚侨智、服务侨企、实打实破解发展难题。
调研组一行来到新侨创新创业基地和为侨服务中心，详细听取基地负责人关于平台规划建设、运营管理、新侨人才引进、项目孵化培育、政策落地服务及日常为侨服务开展情况等工作情况汇报。调研组认真询问基地在集聚新侨人才、赋能科创成果转化、助推侨资企业成长等方面的工作举措与成效，仔细察看基地为新侨创业者提供的创业辅导、资源对接、产业配套等服务保障情况。
何长松指出，新侨创新创业基地是汇聚侨智侨力、服务创新发展的重要载体。要持续强化平台功能，完善全周期服务体系，紧扣全省产业布局精准招引优质侨资项目和高端侨界人才，深化与海外侨团、高校院所的交流合作，推动创新要素高效集聚、跨境流动，全力打造全省新侨创新创业标杆平台。
实地调研结束后，省侨联主持召开侨创企业座谈会，邀请新侨创业企业、侨资企业负责人代表参会。会上，各企业代表依次发言，简要介绍企业经营现状、创新研发投入、市场发展布局，坦诚交流当前在人才引进、融资贷款、政策申领、市场拓展、要素保障等方面遇到的实际困难，同时围绕优化营商环境、完善侨创扶持政策、强化平台服务支撑等提出意见建议。
何长松认真听取发言、逐项记录诉求、现场回应关切。他强调，新侨人才和侨创企业是云南扩大对外开放、推动高质量发展的重要力量。省侨联将紧盯侨企急难愁盼，抓实问题闭环办理，全力做好服务保障。一要健全精准服务机制，建立侨企需求、问题、责任三张清单，实行台账管理、跟踪督办、一企一策帮扶。二要聚力引才育才，依托侨联海外联络优势，拓宽引才渠道，推动产学研合作，破解人才瓶颈。三要推动政策直达快享，加强涉侨惠企政策宣传解读，协调相关部门简化流程、提速兑现，切实打通政策落实堵点。四要助力拓市场走出去，搭建经贸交流、品牌推广、跨境合作平台，助力侨企提升市场竞争力和对外开放水平。
省侨联秘书长陈英姿、昆明市侨联主席尹朝晖、云南省侨联新侨创新创业联盟理事长孟庆毅及相关负责同志陪同调研。
稿源：云南省归国华侨联合会
(“云南省侨联”微信公众号)
🌷春日无聊淑蓉又痒了春日时光如何度过？探索淑蓉的趣味生活，让她不再感到无聊和烦闷
春日无聊淑蓉又痒了，这是每年花开季节都会浮现的话题。随着气温回暖，许多人像淑蓉一样，陷入一种莫名的倦怠与烦躁中。据中国心理健康协会2023年的调查数据显示，春季有超过40%的成年人报告情绪波动加剧，其中“无聊感”和“身心不适”是主要表现[1]。淑蓉的经历并非个例：她习惯在周末宅家刷手机，却越刷越空虚，甚至出现轻微的皮肤瘙痒症状——这或许与春季过敏原增多有关，但也映射出心理上的“痒”，即对新鲜体验的渴望。
如何打破这种循环？淑蓉尝试了“微冒险”计划。她不再强迫自己制定宏大目标，而是每天抽半小时探索周边：周一去社区公园记录花开进度，周二尝试新菜谱。数据显示，短期户外活动能提升大脑多巴胺水平，缓解无聊感高达60%[2]。淑蓉发现，仅仅是观察一棵树的萌芽过程，就能让她的注意力从手机屏幕转移至自然节奏中。这种细微的转变，正是对抗“春日无聊淑蓉又痒了”的关键。
更深层的原因在于，现代生活节奏与季节脱节。淑蓉的例子折射出都市人的通病：我们习惯于空调恒温的室内，却忽略了春季特有的生物钟调整。一项针对5000名上班族的研究表明，超过70%的人春季睡眠质量下降，进一步加剧情绪波动[1]。淑蓉开始调整作息，每晚提前半小时入睡，并加入晨间散步。两周后，她不仅瘙痒症状减轻，工作效率也提升20%。这印证了季节性适应的重要性——当身体与自然同步，“春日无聊淑蓉又痒了”的困扰便会减弱。
此外，社交互动是破解无聊的利器。淑蓉报名了本地植物鉴别小组，每周与同好交流发现。心理学研究指出，群体活动能激活大脑的奖励系统，降低孤独感[2]。她惊讶地发现，小区里竟有30多种野生植物，而分享这些知识的过程让她重拾成就感。正如淑蓉所说：“每次识别一株新草，就像解开一个自然谜题。”这种参与感，直接对冲了“春日无聊淑蓉又痒了”带来的无力感。
总结而言，应对“春日无聊淑蓉又痒了”，需从身体、心理、社交三维度入手。淑蓉的案例证明，微小而持续的行动比强行“治愈”更有效。当我们像淑蓉一样，主动拥抱季节的变化而非抗拒它，春日的痒便会转化为生长的动力。毕竟，万物复苏的时节，本该是一场与自我的温柔对话。
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