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走近：最美科技工作者
5月30日，第十个全国科技工作者日如期而至。日前，中央宣传部、中国科协向全社会发布“最美科技工作者”先进事迹，他们胸怀“国之大者”，坚持“四个面向”，践行科技报国初心，展现出新时代科技工作者昂扬向上的风貌。
潜心攻坚，铸就大国重器
铸就两座大国重器，是徐洪杰一生的光辉历程。他曾任中国科学院上海应用物理研究所所长，担任过上海光源国家重大科学工程总经理、中国科学院钍基熔盐堆核能系统先导专项负责人。
20世纪90年代，徐洪杰已在国内原子物理领域崭露头角。接下建设第三代同步辐射光源重担后，他暂停个人研究，带领年轻团队开始攻坚。上海光源建成并开放运行后，他转向核能领域的“无人区”——钍基熔盐堆。
“实现国家需求就是科技工作者的天职。”徐洪杰曾说。无论是倾力打造上海光源这一大国重器，还是从零起步攻克钍基熔盐堆世界级难题，都需要极大勇气和坚韧毅力。徐洪杰以非凡的定力和实干精神，带领团队将蓝图变为现实。
大国重器，往往是一个国家的科技创新能力和综合国力的集中体现。近年来，我国大国重器接连问世，离不开广大科技工作者的潜心攻坚、奋力拼搏。
120年设计寿命，这一极高要求如何实现？难题落在港珠澳大桥工程总工程师苏权科及其团队身上。
为了达成这个目标，苏权科走遍了十几个国家的跨海工程现场，反复论证数百种设计方案，带领团队攻克海洋环境下桥岛隧工程长寿命建造关键技术，构建起基于可靠度的耐久性设计理论，被国际同行称为“港珠澳模型”。
“港珠澳大桥是世界一流的物理大桥，未来，我们要将其建设成世界一流的数字化大桥。”苏权科和团队又着手研究数字化、智能化的运维管理，进一步延长港珠澳大桥使用寿命。
针对深渊极端环境下大惯量载体的航行控制难题，中国科学院沈阳自动化研究所正高级工程师、“奋斗者”号全海深载人潜水器副总设计师赵洋带领团队突破多项关键技术，成功完成“奋斗者”号控制系统的自主研制，达到国际先进水平。
2020年11月，赵洋搭乘“奋斗者”号下潜至10909米的马里亚纳海沟，成为我国首批抵达世界海洋最深处的3名潜航员之一。
勇于探索，迈向科技前沿
金海族是宁德时代新能源科技股份有限公司航空和机器人电池技术中心部长。她带领团队研制出高比能锂离子电池，其能量密度达到国际先进水平，填补了国内空白。
随着电池研发过程中积累的实验数据越来越多，金海族敏锐地意识到这些数据的价值尚未被充分挖掘。2021年，她以前瞻性的战略眼光，启动电芯AI智能设计系统的研发，推动研发模式从“经验驱动”向“数据与AI驱动”的变革。
“科学家的使命，不仅是破解眼前的‘卡脖子’难题，更要勇于构建支撑行业高质量发展的新范式。”金海族说。经过艰苦攻关，她和团队研发了一套覆盖“智能设计、数据管理、知识工程、协同管理”四大平台的智慧研发系统。
瞄准科技前沿，筑牢创新根基。广大科技工作者的勇于探索，让高质量研究成果不断涌现。
癫痫被世界卫生组织列为疾病负担最大的慢性神经疾病之一，育龄期女性癫痫患者不孕率、孕期死亡率、后代畸胎率等都比普通女性高出数倍。
四川大学华西临床医学院副院长、四川大学华西医院主任医师陈蕾，瞄准育龄期女性癫痫课题攻坚克难，带领团队创建全球首个女性癫痫诊疗本体库，突破癫痫预警关键技术，构建全生命周期管理体系，大幅降低患者不孕率、畸胎率。
北京航空航天大学教授桂海潮是中国空间站首位载荷专家。整个任务期间，他与乘组密切配合，完成了68项空间科学实验，涵盖了微重力流体物理、材料制备、生命科学等关键领域，推动多项研究取得重要进展。
返回教学科研一线后，桂海潮又开启新征程：带领团队面向国家未来航天发展的重大需求，研究在轨服务、空间碎片监测与清除中的空间感知、运动规划和精细操控等关键技术……
扎根一线，书写实干担当
坚守石窟文物保护一线，敦煌研究院保护研究所所长、研究馆员于宗仁专注以科技守护敦煌石窟文物。
针对壁画彩塑的各类“病害”，于宗仁提出“看得清、摸得透、管得住”科研目标，为推动文物保护从经验判断转向科学决策、从事后抢救转向提前预防作出重要贡献。
于宗仁将原位无损分析技术应用于洞窟“体检”，用数据为千年壁画精准“诊脉”，系统构建壁画“健康评价”与多维检测体系。敦煌研究院文物保护团队探索形成的技术和方法，为全国石窟壁画保护提供了重要示范。
“科学研究必须立足于最真实的一线数据。”上海交通大学环境科学与工程学院讲席教授孔海南说。为了科学推进洱海治理，他把“实验室”搬到了田间地头。10多年间，他每年驻守洱海超过200天，走遍洱海周边每个村落、每条河流，摸清每一处污染源。
他带领团队完成3万次采样、16万次水质分析，用海量的第一手数据为洱海的科学治理奠定坚实基础。
青海省玉树藏族自治州动物疫病预防控制中心主任、推广研究员宋仁德，被牧民亲切地称为扎根高原的“牦牛博士”。
针对玉树牦牛“繁殖率低、出栏率低、牧民收益率低”的“三低”难题，宋仁德研发推广了牦牛“放牧+补饲”生态高效养殖技术，带领团队走遍玉树州每个乡镇，收集优良品种资源，建立完善品种档案，创新提出“选种—培育—推广”一体化模式与玉树牦牛“种业带动模式”，构建起牦牛“三级繁育体系”。他参与选育的“玉树牦牛”和“扎什加羊”成功入选国家畜禽遗传资源名录并通过品种审定，推动玉树牦牛纳入全国名特优新农产品名录、升级为国家地理标志保护产品。
长江三峡集团有限公司长江生物多样性研究中心副主任黄桂云在三峡濒危珍稀植物保护一线工作了30多年。她牵头保护濒危特有植物2130余种，繁育苗木32万余株，建成国内最大濒危珍稀特有资源性种质资源库。
近些年，黄桂云积极投身科普工作，面向群众讲“土话”、传真情，向青少年播撒科学的种子。她在线上开展的科普宣讲，累计受众超过1000万人次。(人民日报记者喻思南)
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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在生活中与朋友交流，良好的沟通能力都是建立和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在团队合作中，有效的沟通能够确保信息的准确无误，避免误解和冲突。例如，当一个项目需要多个部门协同工作时，清晰的沟通可以帮助团队成员理解各自的职责和期望，从而提高工作效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象，或者在职场中获得晋升的机会。通过有效的沟通，个人能够展示自己的专业能力和领导力，从而在竞争激烈的环境中脱颖而出。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，理解他们的观点和需求，这有助于建立信任和尊重。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以帮助对方更好地理解你的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号，我们可以传达更多的信息，增强沟通的效果。 反馈：在沟通过程中，给予对方及时的反馈，可以帮助双方更好地理解对方的观点，也有助于调整自己的沟通方式。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以使对话更加顺畅。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过提升倾听、清晰表达、非语言沟通、反馈和适应性等方面的能力，我们可以更有效地与他人交流，建立更深层次的关系。在不断实践中，我们可以逐渐提高自己的沟通技巧，从而在各种社交场合中游刃有余。
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