扬帆出：海开放拓局

　　从乌蒙山腹地到南亚东南亚市场，从传统农业到“新三样”出口，从单打独斗到抱团出海——近年来，曲靖市主动服务和融入国家发展战略，紧扣“面向南亚东南亚辐射中心重要支撑区”的建设定位，持续优化营商环境，外贸经济交出了一份亮眼答卷。

　　2026年一季度，全市外贸进出口总额达9.4亿元，同比增长56%，增速高于全省平均水平40.4个百分点。这份成绩背后，是一座内陆城市以开放促发展的生动实践。

　　“新三样”领跑，特色农产品“出海”

　　走进曲靖经开区曲靖亿纬锂能的生产车间，一条条自动化生产线正高速运转。今年3月，这家企业成功获评云南省新能源电池领域首家、曲靖市首家海关AEO高级认证企业，成为曲靖企业国际化发展的一张亮丽名片。

　　“AEO高级认证是中国海关企业信用管理的最高等级，目前在昆明海关关区企业中占比仅0.8‰。”曲靖经开区相关负责人介绍，自2024年6月起，曲靖亿纬锂能分阶段建成3条先进磷酸铁锂圆柱电池生产线，实现“当年投产、当年见效、次年扩能”。目前，公司月产能达1300万颗高能量密度电芯，产品深受海内外客户青睐，已成为西南地区锂电池制造的核心基地。

　　新能源电池、绿色铝、硅光伏——“新三样”正成为曲靖外贸增长的强劲引擎。数据显示，2025年“新三样”出口分别增长16.6倍、106%、25.6%；今年一季度继续保持高速增长，分别增长57%、80%、155%。

　　曲靖的特色农产品也在国际市场上崭露头角。在麒麟区三宝街道何旗社区的云南何氏花卉种植基地里，连片鲜花盛放，工人们正忙着采摘。不远处的生产车间内一派繁忙景象，采摘下的鲜花经过脱水脱色、固色染色等多道精细加工工序，成为形态饱满持久的永生花，产品远销美国、加拿大、澳大利亚、英国、德国、日本、新加坡等30多个国家和地区。

　　“我们专注于鲜花种植、永生花深加工与出口贸易，现有鲜花种植面积近200亩，年产永生花近300万朵，2025年销售额达400多万美元。”云南何氏花卉外贸部负责人窦凡介绍，企业采用订单式定制生产模式，精准对接海外市场需求，同时带动周边100余名群众就近就业，人均月收入稳定在3000至4000元。

　　而在会泽县，被誉为“黑黄金”的鱼子酱正从乌蒙山深处走向世界餐桌。云南阿穆尔鲟鱼集团会泽基地年产鱼子酱约30吨，2025年出口量达22吨、创汇5500万元，产品远销法国、德国、比利时、美国、新加坡等19个国家和地区。目前，会泽已成为中国最大的鲟鱼产业县，2025年全县冷流水养殖面积1200亩、产量1.3万吨、产值4.4亿元，均居云南省第一。

　　告别单打独斗，企业集群出海

　　今年4月20日，曲靖市外贸协会成立，标志着曲靖外贸行业实现从分散发展到抱团协作、从自主经营到规范自律、从单打独斗到集群出海的跨越。

　　“曲靖作为云南省重要工业基地与区域中心城市，产业根基雄厚、区位优势显著，开放型经济发展潜力巨大。”曲靖市外贸协会会长梅娅表示，协会将打造集信息共享、资源对接、培训咨询、法律服务、展会服务于一体的综合服务平台，切实发挥桥梁纽带作用。

　　此前，曲靖已在外贸综合服务领域进行积极探索。重点培育的6家外贸综合服务企业，整合鲟鱼、草莓、瓷砖等本地特色产品，为企业提供组货报关、国际物流、出口退税、外汇结算等一站式全链条服务，有效破解了中小微生产企业不懂外贸、流程烦琐、成本高、风险大等痛点。2025年，外综服企业带动出口额6.3亿元，占全市出口总额四分之一，17个本地特色产品通过孵化实现首次出口。

　　与此同时，“云企出海联盟”机制也在持续发力。2025年，全市企业依托该机制开展境外市场拓展活动36次，包含境外参展12次、境外推介会22次、境外观展2次。在富源县，云南程林机械工贸有限公司正是这一机制的受益者。

　　“依托政府搭建的‘云企出海联盟’平台，我们积极参与广交会等国际性展会，以展拓市。”公司负责人王家将介绍，公司手握20余项核心专利，产品远销俄罗斯、美国、意大利、波兰、韩国、阿联酋等多个国家和地区。同样位于富源的云南今飞轮毂制造有限公司，投入1.3亿元实施生产线智能化升级改造，铝合金轮毂产品畅销海外，深度嵌入全球汽车零部件供应链体系。

　　今年一季度，富源县外贸进出口总额约1.6亿元，同比增长92.5%，增速远超预期目标。其中，对东盟及东南亚区域出口额突破1.5亿元，同比增长101.3%，占全县外贸总额九成以上。

　　政策“零距离”，通关更便利

　　外贸的高速增长，离不开政策的精准赋能和服务的持续优化。

　　近日，2026年外贸政策宣讲暨跨境电商雏鹰计划专场活动(曲靖站)在市电子商务产业园暖心启幕。来自全市的企业负责人、业务骨干齐聚一堂，共赴一场“政策入企、精准赋能”的干货之约。活动中，云南省商务厅工作人员系统梳理2026年推进外贸稳进提质第一批政策，跨境电商专家围绕独立站建设等实操课题开展培训。

　　这是曲靖持续优化外贸营商环境的一个缩影。近年来，曲靖深化商务、海关、人行等涉外部门和产业主抓部门的协同联动，培育外贸生态，主动对接推进中国—东盟自贸区、RCEP、南博会三大开放合作平台，持续放大平台赋能效应。

　　自贸政策红利正在持续释放。2025年，全市累计审核签发出口货物原产地证书1553份、签证金额8.34亿元，同比分别增长80.2%、98.6%，为企业减免进口国关税约4170万元。与RCEP、东盟、南亚贸易额分别增长93.8%、112.4%、904.1%。今年一季度，原产地证书签发440份、签证金额3.84亿元，同比分别增长139%、166%，为企业减免关税1900万元，与RCEP、东盟、南亚贸易额分别增长120%、127.3%、1.7%。

　　在曲靖经开区，一系列建平台、育主体、优服务的务实举措，推动外贸经济持续提质扩容。顺利引入两亚(曲靖)外贸、诗麦尔等外贸综合服务企业，以及国家5A级物流企业云南瑞和锦程实业股份有限公司，推动曲靖国际贸易中心建成投用。2025年，曲靖经开区进出口总额同比增长69%；2026年一季度延续高速增长态势，同比增长75%，总量占全市65%，持续领跑全市外贸经济发展。

　　在陆良县，和平科技公司的维生素K3生产车间内，生产线全速运转，工人们各司其职。作为国内维生素K3出口龙头企业，公司产品远销多国，年出口量超1000吨，年创汇超1170万美元。中控监测室内，技术人员紧盯智能中控屏幕，精准把控核心参数；成品核验环节，工人们严格按照国际市场准入规则抽检成品、核对溯源码。“我们始终以高标准严格要求自己，守住产品出口的‘信誉关’。”干燥包装工段班长陈乔良表示。

　　围绕省委经济工作会议“加快把外贸做起来，把物流、贸易、产业链接起来”的部署要求，曲靖市将加快完善对外开放体系，促进贸易扩量提质，持续推动外贸高质量发展，深化拓展经贸合作空间。开放的大门越开越大，发展的动能越聚越强——曲靖，这座滇东城市，正在开放发展的道路上加速奔跑。

暮色初临心绪昏昏欲为探寻傍晚情绪波动的背后原因，一起分享你的心路历程与调整方法，立即加入讨论

探寻傍晚情绪波动的背后原因，一起分享你的心路历程与调整方法，立即加入讨论。暮色初临心绪昏昏欲为，这种黄昏时刻的情绪低落并非偶然。研究表明，傍晚时分人体褪黑激素水平开始上升，导致疲劳和情绪波动。一项2022年的调查显示，全球约40%的成年人在日落前后经历情绪波动，其中城市居民比例更高，达到55%[1]。暮色初临心路历程往往与生物钟紊乱相关，例如，一位北京上班族分享了她在加班频繁时，每到傍晚就感到焦虑和昏沉，通过调整作息后症状缓解。 暮色初临心绪昏昏欲为的背后，社会因素也不容忽视。现代生活节奏快，傍晚常是工作压力累积的高峰期。根据心理学研究，傍晚情绪低落与日间压力积累成正比，2023年的一项数据分析指出，60%的受访者将傍晚情绪归因于工作负担[2]。例如，一位自由职业者描述了自己在项目截止日傍晚，心绪昏昏欲为，最终通过冥想和短暂休息调整心态。 暮色初临心绪昏昏欲为，古人对此早有洞察。李白诗句“夕阳无限好，只是近黄昏”便捕捉了这种微妙情绪。结合现代案例，一位大学生在傍晚独处时易感孤独，通过加入社区活动改善了心情。数据分析显示，规律的社交互动可将傍晚情绪波动降低30%[1]。暮色初临心绪昏昏欲为，提醒我们关注身心健康，及时调整生活方式。 总之，暮色初临心绪昏昏欲为是普遍现象，涉及生理、心理和社会层面。通过科学方法和真实案例，我们可以更好地应对。欢迎读者分享自己的经历，共同探讨调整策略。

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