{江西龙南}山苏俏销粤港澳大湾：区有鲜度可溯源

　　江西龙南6月7日电(记者吴鹏泉)连日来，江西省赣州市龙南市渡江镇莲塘山苏特色蔬菜基地采收繁忙，鲜嫩山苏不断销往粤港澳大湾区，日均供应量约500斤。

　　“我们的山苏主要供应粤港澳大湾区的商超和酒店，地头收购价每斤35元仍供不应求。”该基地负责人何贵东说。

图为在江西省赣州市龙南市渡江镇莲塘山苏特色蔬菜基地，基地员工采摘山苏嫩叶。记者吴鹏泉摄

　　山苏，学名台湾山苏花，属蕨类植物，口感脆嫩、营养丰富。上述基地种植了400余亩山苏，记者近日看到，一畦畦山苏绿意盎然，基地员工手持剪刀，俯身采摘脆嫩的山苏新叶。

　　“为保障山苏新鲜品质，我们实行‘当日采摘、当日发货’模式，依托冷链物流保鲜，新鲜食材次日便能出现在大湾区民众的餐桌。”何贵东介绍，产品还附带食用农产品合格证，扫码即可实现溯源。

　　目前，龙南市渡江镇莲塘山苏特色蔬菜基地第一期种植的山苏已进入丰产期，每亩年产山苏约1200斤，亩产值4万元以上。何贵东说，除嫩叶可作蔬菜食用外，山苏的老叶还可加工制成山苏保健茶。

　　凭借过硬的品质与标准化种植体系，该基地通过了粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地认证，“龙南山苏”也入选了“全国名特优新农产品名录”。

　　依托区位与农业资源优势，江西“南大门”龙南市近年来持续打造粤港澳大湾区优质农副产品供应地。据统计，截至2025年年底，该市有粤港澳大湾区“菜篮子”生产基地7个。

　　龙南市农业农村局方面称，2025年该市蔬菜播种面积11.96万亩、产量25.76万吨，当地渡江山苏、临塘供港蔬菜等基地持续提质，直供粤港澳大湾区蔬菜规模稳步扩大。(完)

60岁银发族健康指南 - 夕阳红年代的生活智慧

在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保项目信息的准确传达，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以保持同步，避免重复工作和不必要的延误。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求，从而建立更深层次的人际关系。 其次，沟通技巧对于解决冲突至关重要。在面对分歧时，能够倾听对方的观点并表达自己的立场，有助于找到双方都能接受的解决方案。这种能力不仅能够减少不必要的争执，还能够促进团队合作和个人成长。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：真正的倾听不仅仅是等待说话的机会，而是要理解对方的观点和感受。通过保持眼神交流和适当的肢体语言，可以展示出你对对方话语的关注和尊重。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以确保信息的准确传达。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号，我们可以传达出更多的情感和态度。 反馈：在沟通过程中，给予对方积极的反馈可以增强对话的效果。这不仅能够鼓励对方继续分享，还能够建立信任和尊重。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以帮助我们更有效地与他人交流。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过提升我们的沟通能力，我们不仅能够在工作中取得更好的成绩，还能够在个人生活中建立更和谐的人际关系。让我们从今天开始，致力于成为一个更好的倾听者和更有效的沟通者。

来收下这份蓝朋友的端午祝福：吧