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2026年高考将于7《日开考》：北京多部门护航学子逐梦
北京6月6日电(记者陈杭吕少威)2026年全国高考将于6月7日开考。所有工程一律禁止在夜间进行产生噪声污染的施工作业、部分线路公交车辆将分时段对考点周边站点甩站绕行、地铁继续推行绿色通道……北京市多部门加强综合服务保障，为考生营造良好考试环境。
2026年北京市普通高等学校招生考试包括统一高考和普通高中学业水平等级性考试。其中，统一高考科目为语文、数学、外语3门，考试时间为6月7日至8日；学考等级考科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门，由考生自主选择3门参加考试，考试时间为6月9日至10日。
部分线路公交车辆将分时段对考点周边站点甩站绕行
根据《北京市人民政府关于做好2026年本市高考组织保障工作的通告》，北京市各级教育、公安、交通、住房城乡建设、保密、宣传、卫生健康、市场监管、城管执法、电力、无线电管理等单位将按照分工，认真履行职责，密切协作配合，切实做好高考期间各项服务保障工作。气象部门将密切监测天气变化，及时为考生和考试服务保障单位提供高考期间气象信息。
高考期间，北京市所有工程一律禁止在夜间进行产生噪声污染的施工作业；在考点周边500米范围内的建筑工地，全天不得安排产生噪声污染的施工作业。各建筑施工企业要合理安排工程进度，制定并公告施工现场噪声污染防治管理措施，积极做好减噪、降噪工作。
为减少对考点的噪声干扰，北京市部分线路公交车辆将分时段对考点周边站点甩站绕行，请广大市民给予理解，合理安排出行。
北京市各级教育部门要在卫生健康部门指导下，加强健康考试引导和温馨提醒，做好考试期间卫生防疫工作；要强化风险防控，妥善做好自然灾害等突发情况防范应对工作。
不刻意改变考生日常饮食习惯
北京市疾控中心公众号提示，家长不要刻意改变考生的日常饮食习惯，清淡饮食，营养均衡，规律三餐。
备考期间，如果学习到较晚，考生可以适当加餐，注意选择低糖、高营养的食物。适量饮水，以温开水为宜，少喝高糖饮料，避免过量摄入咖啡和浓茶，防止失眠、肠胃不适。
考生应做好健康监测。每日关注自身健康状况，如出现发热、头痛、咽痛、皮疹等异常症状，根据身体状况及时就医。
同时，考试期间要穿着舒适，根据气温变化及时增减衣物；注意室内外温差，出汗后避免直吹空调风扇；如遇高温天气，注意防暑降温，避免长时间室外活动，适当补充水分。
地铁继续推行“三优”绿色通道
高考期间，北京市地铁继续推行“三优”绿色通道，即乘坐地铁前往考点的考生及家长，可凭准考证享受“优先购票、优先安检、优先进站”服务。
同时，“北京地铁”小程序在爱心预约服务板块新增中、高考考生专属预约通道，优化考生出行体验。
临近考点的82个地铁站点，增派引导人员，为考生提供出行指引，并设立“助考服务台”，备齐各类应考物品和一次性雨衣、防暑降温用品等应急物资，站内布置状元门、主题海报等设施，营造暖心助考氛围。
需合理制定客房价格
2026年高考、中考在即，为共同营造考试期间首都公平有序、安全稳定、诚信规范的市场环境，维护广大考生及家长的合法权益，北京市市场监督管理局面向全市相关经营主体提出“六个不得”合规经营要求。
其中，不得实施价格欺诈等不正当价格行为。考点周边住宿、餐饮、停车等经营者要做好明码标价、收费公示工作，自觉规范价格行为。合理制定客房价格，不得在预订房间订单生效的情况下擅自提高价格。严禁低价诱骗高价结算、虚假折价减价或价格比较、先提价后打折、不履行价格承诺等价格欺诈行为。
不得侵害考生及家长合法权益。不得销售“三无”劣质考试文具，不得在经营活动中捆绑销售、强制消费，不得设置不公平格式条款侵害消费者合法权益。要坚持诚信守法经营，主动履行经营承诺，妥善处理消费纠纷，积极化解消费争议。
中高考期间，北京市市场监管部门将加大执法检查力度，依法从严从快查处违法违规行为，助力广大考生从容应考、圆梦青春。
7日午后到傍晚部分区域预计有分散性雷阵雨
北京市气象台表示，高考期间(7日至10日)，北京受东北冷涡影响，多弱冷空气活动。
其中，7日午后到傍晚，北京延庆、昌平、怀柔、密云、门头沟、房山预计有分散性雷阵雨；8日傍晚至前半夜，全市有分散性雷阵雨，雨量总体不大，延庆、昌平、怀柔、密云、平谷、顺义相对明显；9日白天，延庆、昌平、怀柔、密云、平谷、门头沟、房山有分散性雷阵雨；其余时段天气为多云到晴。能见度总体较好，午间多晴晒，早晚凉爽舒适。(完)
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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在生活中与朋友交流，良好的沟通能力都是建立和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在团队合作中，有效的沟通能够确保信息的准确无误，避免误解和冲突。例如，当一个项目需要多个部门协作时，清晰的沟通可以帮助团队成员理解各自的职责和期望，从而提高工作效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象，或者在职场中获得晋升的机会。通过有效的沟通，个人能够展示自己的专业能力和领导力，从而在竞争激烈的环境中脱颖而出。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，理解他们的观点和需求，这有助于建立信任和尊重。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以帮助对方更好地理解你的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号，我们可以传达更多的信息，增强沟通的效果。 反馈：在沟通过程中，给予对方及时的反馈，可以帮助双方更好地理解对方的意图，并调整自己的沟通方式。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以使对话更加顺畅。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过提升倾听、表达、非语言沟通、反馈和适应性等方面的能力，我们可以更有效地与他人交流，建立更深层次的关系。在不断实践中，我们可以逐渐提高自己的沟通技巧，从而在各种社交场合中游刃有余。
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