(走进中国)乡村贵州深山苗寨的物尽其：用之道

　　贵州雷山6月6日电题：贵州深山苗寨的“物尽其用”之道

　　记者周燕玲

　　夏日的贵州省雷山县脚尧村，海拔1300多米的茶园云雾缭绕。制茶体验室内，游客戴着手套，学着当地茶农的样子炒制茶叶，不一会儿就茶香四溢。

6月2日，游客在贵州省雷山县脚尧村体验炒茶。记者周燕玲摄

　　“手速要匀，去感知温度和茶叶的变化。”苗族青年杨胜明在一旁手把手地教。他是雷山银球茶制作技艺的代表性传承人，也是脚尧村最早一批返乡的年轻人。

　　游客炒完茶被引着往村里走。杨胜明随手从路边摘下一根绿色植物并介绍，“这是苗药透骨香，活血通络的；旁边那株是万寿竹，清热解毒。”

6月2日，贵州省雷山县脚尧村，苗族青年杨胜明向游客介绍路边生长的苗药。记者周燕玲摄

　　这个坐落在雷公山北麓半山腰的苗族村落，从2026年3月至今已接待数千名中外游客。但数年前，该村落的青壮年普遍在外务工，数千亩茶园管理粗放，老人守着薄田度日。

　　2018年，杨胜明和多名青年陆续回到村里，精细化管理茶园的同时，开发采茶制茶体验项目。他们开发刺梨红茶以及“白银银球茶”，其包装手提袋是村民手工蜡染的土布，近期一场公益直播，“白银银球茶”不到10分钟就卖出15万盒。

　　如今，脚尧村有4家茶叶公司，2025年茶叶综合产值突破1000万元人民币。

　　“夜郎无闲草，黔地多良药。”苗药研学是脚尧村的另一张名片。返乡青年吴先鹏于2019年拜师学习苗药，他将苗药科普和乡村文旅结合，组织研学孩童走进山野辨识常见药材，传授野外止血、蚊虫叮咬止痒等实用的草药知识。

　　“我们还开发了四季药膳，带着游客采挖马齿苋等常见中药材，制作药膳。”吴先鹏说，夏季推出的药膳有天麻党参蒸老鸡、金银花凉拌马齿苋、白芨绿豆沙等。

航拍贵州省雷山县脚尧村。(杨胜明供图)

　　脚尧村2024年把10栋闲置老屋改造成民宿，并推出“新村民”计划，目前已有30多名曾到访的游客加入，包括摄影师、茶艺师、设计师等。每位“新村民”可认领一块茶园和菜地，每季度享两天一夜免费食宿，回报是为村子出点子或引入项目。30多位“新村民”与返乡青年组成“创业联盟”，系统化运作农文旅融合项目。

　　在“新村民”协助下，脚尧村不仅建起老种子博物馆，还开设老种子文创项目。游客和村民一起收集古老的原生种子，结合“二十四节气”做成文创画，或用古法造纸术将种子嵌进纸里，制成“种子盲盒”带回家。

　　来自加拿大的菲利普·马克和家人近期到访脚尧村，逛茶山、亲手制茶、赏云雾日出，还跟着村民上山采药。他说：“这里生态好，能静下心感受山野的节奏。”

　　目前，脚尧村物尽其用，开发了30多个体验项目，昔日偏远的深山苗寨变身“宝藏”村落。(完)

www.在线看黄探索网络健康影视资源

在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以迅速了解项目的最新进展和变化，避免因信息不对称而产生的误解和冲突。 其次，沟通技巧对于个人职业发展同样至关重要。能够准确表达自己的观点和需求的员工，往往更容易获得领导的认可和信任。此外，良好的沟通能力也有助于个人在职场中建立广泛的人脉网络，这对于职业晋升和寻找新机会都是极其有利的。 在日常生活中，沟通技巧同样发挥着重要作用。通过倾听和理解他人的观点，我们可以更好地处理人际关系中的冲突和分歧。例如，通过耐心的对话和共情，我们可以找到解决问题的共同点，从而维护和谐的家庭和社交环境。 为了提升沟通技巧，以下是一些建议： 倾听：在对话中，给予对方充分的关注和尊重，认真倾听他们的观点和感受。这不仅能够增进理解，还能展现出你的尊重和关心。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言，避免使用复杂的术语或模糊不清的表述。 非语言沟通：除了言语之外，肢体语言、面部表情和语调也是沟通的重要组成部分。保持眼神交流、使用开放的身体语言和适当的语调，可以增强信息的传递效果。 反馈：在对话结束后，给予对方积极的反馈，这有助于确认信息的接收和理解，同时也能鼓励对方在未来的沟通中更加开放和坦诚。 适应性：根据不同的沟通对象和情境，灵活调整自己的沟通风格和策略。这有助于建立更有效的沟通渠道，提高沟通的成功率。 总之，沟通技巧是个人成功和幸福的关键因素之一。通过不断学习和实践，我们可以提高自己的沟通能力，从而在职场和生活中取得更好的成果。

别信20260：509