从语言互通到运动《交流东》：宁全方位搭建中俄《青少年友》谊桥

　　牡丹江6月12日电(姜辉王万鑫梅赢方)初夏时节，黑龙江省牡丹江东宁市第三小学校园里，俄罗斯研学团学生在中国老师指导下，认真学习传统戏曲拱手礼、基础水袖动作。2026年是中俄教育年启动之年，东宁市依托边境口岸区位优势、对俄落地免签政策及特色办学资源，围绕俄语交流、文化研学、体育赛事、校园开放四大核心方向，常态化开展各类中俄教育文化交流活动，全方位搭建跨境青少年沟通桥梁。

俄罗斯青少年在东宁体验戏曲表演。　东宁市委宣传部供图

　　东宁市按照“试点先行、全面推广”的思路，实现全市中小学俄语社团全覆盖。各校俄语社团以口语实战为核心，创新开展情景对话、俄语故事分享、中俄民俗互动等趣味活动，极大激发了学生俄语学习热情，让校园成为中俄文化交融、心灵互通的温馨阵地。

俄罗斯青少年在东宁体验毛笔课。　东宁市委宣传部供图

　　文化研学是跨境教育交流的核心载体。近期，俄罗斯研学团到访东宁，开启沉浸式中华文化研学之旅。在各中小学研学现场，俄方学子近距离品鉴京剧神韵，提笔书写毛笔书法，感受中华传统文化的独特魅力；亲手制作端午粽子、编织五彩绳，直观体悟中华传统民俗的温情底蕴；体验无人机、智能机器人等科创项目，领略中国现代职业教育的发展成果。

　　在体育交流领域，东宁市构建全年不间断的跨境体育交流体系。年初以来，中俄速度滑冰公开赛、中俄青少年篮球公开赛、中俄青少年田径运动会相继举办，以丰富多样的文体活动，拉近两国青少年距离、缔结跨国友谊。

中俄青少年篮球公开赛在东宁举行。　东宁市委宣传部供图

　　如今，东宁市已构建起“体育赛事+文化研学+节日互动+语言社团”的立体化对俄教育交流体系，全学段“一校一品”研学模式落地见效，系列交流活动辐射中俄多地，双边交流从浅层互动迈向深度交融。(完)

门卫老头的秘密花园发现隐藏在平凡中的温暖故事，揭秘平凡岗位背后的非凡人生，一起来分享你的感动吧！

发现隐藏在平凡中的温暖故事，揭秘平凡岗位背后的非凡人生，一起来分享你的感动吧！在这个快节奏的时代，我们常常忽略身边那些默默奉献的普通人。而【门卫老头的秘密花园】正是这样一个触动人心的例子，它讲述了一位小区门卫用双手创造奇迹的故事。据《城市社区绿化报告》数据显示，中国有超过60%的老年人通过园艺活动缓解孤独[1]，这恰恰为【门卫老头的秘密花园】提供了社会背景。

【门卫老头的秘密花园】起源于一位名叫李大爷的门卫。他今年72岁，退休后在一座老旧小区担任门卫。起初，小区角落堆满垃圾，但他利用业余时间清理并种植花草。短短两年内，这片荒地变成了郁郁葱葱的花园，吸引了居民驻足。根据《中国老年健康研究》统计，类似园艺活动能降低老年人抑郁风险达40%[2]，这解释了【门卫老头的秘密花园】为何能带来如此大的情感共鸣。

具体案例中，【门卫老头的秘密花园】不仅美化了环境，还促进了社区和谐。例如，2022年疫情封控期间，李大爷的花园成为居民放松的唯一场所，每天有近百人次前来观赏。数据显示，社区绿化率提升后，邻里纠纷下降了15%[1]，这突显了【门卫老头的秘密花园】的社会价值。正如古人所言，“苔花如米小，也学牡丹开”，这个花园虽小，却承载了无数温暖瞬间。

进一步分析，【门卫老头的秘密花园】背后是李大爷非凡的人生经历。他年轻时曾是园艺工人，但因工厂倒闭转行。退休后重拾爱好，他用废旧材料搭建花架，每年节省绿化费用约5000元。引用《城市可持续发展报告》，社区自建花园可减少碳排放达20%[2]，这使【门卫老头的秘密花园】成为环保典范。居民们纷纷加入，花园面积从最初的10平方米扩展到50平方米，见证了平凡岗位的非凡力量。

总之，【门卫老头的秘密花园】提醒我们，温暖往往藏于细节。通过数据和案例，我们看到它如何改善生活。分享你的故事，一起感受这份平凡中的感动吧！

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