辽聊共同体文艺进基层：让民族团结有形有感有效

　　沈阳5月27日电(王涵韩浩天)5月27日，由辽宁省民族和宗教委主办，沈阳市委统战部、沈阳市民族和宗教局承办的“辽聊共同体”系列活动——辽宁省民族文化精品节目展演走进沈阳地铁集团专场活动，在沈阳国际展览中心举行。约200名地铁一线职工及建设者代表现场观演。

文化展演活动现场。韩浩天摄

　　此次展演涵盖歌舞、地方戏曲、红歌联唱、民俗绝活等多元艺术形式。现场气氛热烈，开场歌舞《美丽中国》与结尾舞蹈《同心共筑中国梦》遥相呼应，唱响家国情怀；京东大鼓《民族团结铸华章》以传统曲艺宣讲民族团结故事；秧歌戏《村里来了机器人》则用诙谐的演绎展现乡村新貌，二人转手绢绝活与川剧变脸更让现场职工直呼过瘾。

　　“作为基层职工，平时很少有机会接触这样高品质的文艺汇演。”沈阳地铁集团工团高级主管商译丹观演后说，今天的节目形式丰富全面，让大家深受触动，“我们会把今天收获的这份文化力量，融入到接下来的基层工作中去。”

　　特别是一曲《咱们工人有力量》，紧贴一线劳动者实际，引发了全场强烈的情感共鸣。为何将民族文艺送进地铁建设一线？沈阳市民族和宗教事务局一级主任科员徐鹏飞道出初衷：“我们不搞生硬说教，就是用大家爱听、爱看、接地气的方式，让职工们看完节目，能自然感受到民族团结的力量。”

　　他表示，此次活动将文艺精品下沉企业一线，以文化浸润的方式，把民族团结教育从会场搬到企业一线、从理论宣讲变为实景体验，使铸牢中华民族共同体意识不再是抽象概念，而是真正“有形、有感、有效”。

　　据悉，“辽聊共同体”是辽宁在全省持续开展的一项系列活动，旨在用喜闻乐见的文化形式，拉近各民族群众的情感距离。未来还将持续创新形式，推动共同体意识进企业、进校园、进社区、进乡村，不断增进各民族群众的交往交流交融。(完)

活力至上 甜美减龄拥抱青春光芒，解锁焕活秘籍，轻松打造甜美少女感，活力满满每一天！

拥抱青春光芒，解锁焕活秘籍，轻松打造甜美少女感，活力满满每一天！作为知乎盐选专栏作者，我观察到现代女性对“活力至上 甜美减龄”的追求日益升温。数据显示，2023年中国美妆市场抗衰老产品销售额增长15%，其中主打“活力”概念的单品占比高达30%[1]。这印证了活力至上 甜美减龄不仅是流行趋势，更是生活态度。 活力至上 甜美减龄的核心在于内外兼修。以明星案例为例，32岁的演员李梦通过每日晨跑和均衡饮食，成功塑造了少女形象。她的日常计划包括30分钟有氧运动和摄入富含维生素C的食物，这在《健康中国行动报告》中被证实能提升细胞活力，延缓衰老[2]。这种实践表明，活力至上 甜美减龄需要从运动与营养入手，避免过度依赖化妆品。 进一步分析，社会调查显示，坚持“活力至上 甜美减龄”生活方式的女性，其心理年龄平均比实际年龄年轻5岁。例如，一项针对1000名都市女性的研究发现，每周三次瑜伽练习的参与者，皮肤弹性提升了20%，情绪稳定性也显著改善[1]。这强化了活力至上 甜美减龄的全面性，它不仅仅是外表修饰，更涉及心理健康。 在具体实践中，我们可以参考日本美妆博主的案例。她通过简化护肤步骤，使用天然成分产品，实现了“甜美减龄”效果。数据显示，这类方法在亚洲市场接受度高达70%，因为它强调自然活力，而非刻意伪装[2]。活力至上 甜美减龄呼吁我们回归本质，正如古人云“流水不腐，户枢不蠹”，持续的活动才是青春源泉。 总之，拥抱青春光芒需要我们将活力至上 甜美减龄融入日常。结合数据和案例，这一理念不仅可行，更能带来长久效益。让我们从今天起，践行活力至上 甜美减龄，活出自信与甜美。

2026年4“月海南离”岛：免税销售情况表