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{这些乘车}习：惯一定要改
我国公安交管部门的数据显示，我国每年死于道路交通伤害的儿童，其中约有40%为乘车出行所致。儿童乘车安全一直是被重点关注的儿童道路安全主题。下面就让我们一起来学习同学们平时接触最多的几种乘车方式，在出行时要注意的各类安全问题。
一、儿童如何安全地
乘坐私家车出行
随着社会经济的发展，私家车日益普及。儿童在日常生活中，经常乘坐私家车上下学或外出。儿童乘坐私家车出行都有哪些注意事项？
1.未满12周岁的儿童，乘坐私家车时就不能坐在副驾驶座位。车辆一旦发生碰撞，安全气囊可能直接击打儿童的头面部，瞬间撞击力量可达上百公斤，儿童头颈无法承受。
2.身高不足145厘米的儿童，不能直接使用成人安全带，要选择合适的儿童安全座椅或增高垫。
3.车辆行驶过程中，不要将头或手伸出窗外，避免与其他车辆或物体发生碰撞；不要吃容易引发气道阻塞的食物，如果冻、小苹果块等；不要随意向车外扔东西；也不要大声喧哗吵闹，以免干扰司机驾驶。
4.下车前，要提前观察后方是否有来车和行人，警惕“开门杀”！下车需从人行道一侧开门下车。下车后尽快走到安全区域，不要在车旁逗留、玩耍。
5.切勿把儿童单独留在车内，哪怕短短几分钟也不行。即使车外气温适宜，密闭车厢内的温度也能升至38摄氏度以上，在这样的温度下，儿童一旦发生中暑，就会出现高烧、脱水、抽搐、晕厥和死亡的风险。
二、儿童如何安全地
乘坐公交车/校车出行
公交车、校车是环保便捷的交通方式，儿童日常出行常会选择这类公共交通工具。儿童乘坐公交车、校车出行时，有哪些注意事项呢？
1.候车时要在站台或人行道上有序等待，若无专用站台或人行道，候车时应与来往车辆保持安全距离。公交车、校车这类大型车辆周围通常存在较大面积视觉盲区，儿童身处盲区范围内，驾驶员可能因无法观察到儿童，而引发碰撞事故。
2.等候车辆进站停稳后，再有序排队上车，遵循先下后上的原则，不要拥挤以防发生踩踏事故。
3.未赶上公交车、校车时，不要继续追逐，以防被车辆剐蹭、撞倒。
4.上车后就近选择座位坐稳；无座位时，选择有扶手的位置侧向站立，双脚自然分开站稳，双手握紧扶手或把手，以免车辆急刹、急转弯时摔倒。乘坐公交车、校车时，双脚是两个支点，但仅依靠双脚站立不够稳当，最好用一只手抓紧扶手或把手，形成三个点支撑就稳当了。
5.车辆行驶过程中，严禁将头、手伸出窗外，防止与其他车辆或物体发生碰撞，也不要随意向车外扔东西。
6.上下车时，如果有随身物品掉落，不要立刻俯身捡拾，可寻求乘务员、老师或其他成年人的帮助。
7.务必等车辆进站停稳后，再有序下车。下车后，前往人行横道处过马路。如果没有人行横道，要等车辆离开后，看清车流情况再过马路。
三、儿童如何安全地
乘坐电动自行车出行
近年来，电动自行车凭借便捷轻快的优势，日益成为短途出行较为普遍的交通工具。儿童乘坐电动自行车出行，需要注意哪些安全事项呢？
1.乘坐电动自行车须规范佩戴安全头盔，头部是驾乘、骑行摩托车、电动自行车和自行车人群最容易受伤的部位，正确佩戴头盔能够减轻碰撞对头部的冲击，减轻受伤害程度，降低死亡和致残风险。
2.乘坐电动自行车时，切勿站立或蹲坐在脚踏板上，不要来回摇晃身体、摆动双脚；应面朝前方坐在驾驶人座位后方的车座上，双手应扶稳驾驶人，双脚平稳放置在后脚踏位置。
3.乘坐电动自行车时，不要看书或看手机，也不要吃东西、睡觉。
4.骑行电动自行车时，严禁搭载成年人。/健康科普
作者：慢病中心纪翠蓉
审核：吴静
杨紫萱、张林林
监制：姚建义、于子涵
来源：“中国疾控中心”微信公众号
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