一个边疆：村庄的同心共频

　　编者按：深调研、挖亮点、促交流。为进一步挖掘推广基层统战工作中的好做法好经验，推动交流互鉴，“丝路同心圆·基层行”第十站走进阿勒泰地区，深入基层一线，进行深度采访报道。采访成果将以“图文+短视频”形式，在自治区党委统战部“一刊一网一号”宣传平台刊发。敬请关注！

　　“村子里新建了‘守艺工坊’，让有手艺的村民都能得到方便、专业的工作环境，有时候还会组织培训，提高我们的技术水平。”近日，哈萨克族刺绣非遗代表性传承人、库尔米希村村民莎拉·那毕多拉对“丝路同心圆·基层行”采访组说。

　　走进阿勒泰地区哈巴河县库尔米希村，首先映入眼帘的是一座占地近2000平方米的“守艺工坊”，工坊集非遗展销、研学教育和手工艺传承于一体，将村庄里像莎拉·那毕多拉这样的各族手艺人吸引来，不仅为他们提供了创业空间，更让非遗在传承中焕发新的生机。

　　在工坊的手工刀工作室里，手工刀匠人司马义·赛平正专心致志地磨刀。从15岁起学习制作手工刀，50多年来，他将这门技艺代代传承，如今已带出多位徒弟，每年可制作500多把小刀，年增收超十万元。

　　更令人欣喜的是，“守艺工坊”正成为促进各族青少年交往交流交融的重要空间。工坊积极邀请北京等地的小朋友来这里开展“我到新疆找朋友”研学游活动，远道而来的青少年学生在非遗代表性传承人的指导下，亲手体验冬不拉弹奏、小刀锻打和毛毡绘画，与当地各族小朋友一同感受中华文化的博大精深。截至目前，已有30批次800余名来自不同地方的孩子在这里结下深厚情谊。

　　库尔米希村驻村工作队第一书记周凯说：“工坊今年还累计开展手工艺培训活动11场次，培训村民142人次，不断为传统技艺注入新鲜血液。‘守艺工坊’已经成为各族群众铸牢中华民族共同体意识的重要实践基地。”

　　如果说“守艺工坊”守住了文化的根脉，那么“云端代牧”则打开了助推各族村民共同富裕的新天地。

　　库尔米希村曾是人均耕地少、产业结构单一、经济收入不高的村落。如何带领各族村民走上致富路，一直是周凯心头的大事。一次偶然的机会，他洞察到线上认养代牧的巨大潜力。

　　“我们这的羊肉质鲜美，但缺乏销售渠道，价格一直上不去。”周凯说。经过精心筹备，2024年库尔米希村正式推出“实时物联溯源+可视追踪+文旅+直播”的“云端代牧”模式，助力全县畜牧产品线上销售。

　　这一模式采用物联网技术，消费者只需在小程序上轻点屏幕，远在千里之外就能实时查看小羊的生长状态、运动轨迹甚至体重数据，真正实现养殖全程可追溯。2025年，库尔米希村依托“云端代牧”线上平台销售全县5000余只羊羔，每只比以往多卖150元。

　　“云端代牧”有效打破了传统畜牧业的地域限制和销售瓶颈，不仅让村里的羊“走”出了新疆，“养”到了全国各地老百姓的手机里，还让远在千里之外的消费者与边疆牧业建立起实实在在的情感联结和经济纽带，有力地促进了各族群众互嵌式发展。

　　依托“云端代牧”这块数字跳板，库尔米希村将“互联网+”的天线深深扎入牧业实体经济的沃土，并成功激活了研学和文旅的新业态。

　　有了美景与美食的背书，各族游客纷至沓来。一些“云牧主”专程乘坐飞机来到哈巴河县，到广袤牧场上看望自己的羊，在草原上搭建的毡房营地中体验转场文化，“牧业+旅游”的重叠效应延伸出了源源不断的惊喜。

　　依托库尔米希村本地中草药资源优势，村里还开发了药食同源的特色餐饮，打造“药膳坊”，定制研学游系列融情活动，探索出一条集文化体验、药膳美食和休闲旅游于一体的发展新路径。

　　从“分散放牧”到“云端抱团”，从“零散作坊”到“匠心工坊”，库尔米希村在“传统+新兴”的融合发展之路上步履坚实。2024年，库尔米希村农牧民人均可支配收入达2.8万元，特色产业贡献率超过30%。这不仅鼓起了各族群众的“钱袋子”，更架起了民族团结进步的“连心桥”。各族群众在共创业、共经营、共就业中增强了经济依存和情感认同，获得感、幸福感、安全感不断提升。

　　如今的库尔米希村，无论是“守艺工坊”里穿梭的研学儿童，还是“药膳坊”里品茶论药的各族游客，抑或是“云端牧场”上静待收获的各地云牧主，在这片祖国西北边陲的土地上，各族群众正携手并肩，让民族团结之花在云端绽放，在边疆常开长盛。

晨曦唤醒每日清晨的起航新的一天如何高效开启？探索早晨习惯的力量，让活力从此刻开始！

晨曦唤醒每日清晨的起航，这句话看似简单，却蕴含着深刻的科学原理和人生智慧。在现代快节奏社会中，许多人抱怨精力不足、效率低下，而问题的根源往往在于如何开启新的一天。研究显示，早晨习惯对全天表现有决定性影响。一项针对5000名职场人士的调查发现，坚持早起并建立固定晨间仪式的人，工作满意度高出30%，压力水平降低25%[1]。晨曦唤醒每日清晨的起航，正是通过优化起床后的黄金两小时，为全天注入活力。

晨曦唤醒每日清晨的起航，需要借助具体行动来实现。以知名企业家为例，苹果CEO蒂姆·库克每天凌晨4点起床，先进行冥想和阅读，再处理邮件；这种习惯让他保持清醒决策，苹果公司年营收超3800亿美元[2]。普通人同样能受益：北京某互联网公司员工张明，过去常熬夜导致上午效率低；后来他尝试晨曦唤醒每日清晨的起航，每天6点起床跑步30分钟，三个月后业绩提升40%，体检指标也明显改善。数据表明，晨练能将皮质醇（压力激素）降低15%，同时提升内啡肽分泌[1]。

晨曦唤醒每日清晨的起航不仅是个体行为，更是科学管理的体现。哈佛商学院研究指出，早晨6-8点的大脑处于“清醒峰值”，记忆力和创造力比下午高20%[2]。因此，将重要任务安排在清晨，能事半功倍。例如，作家村上春树坚持凌晨4点写作，产出多部畅销书；科学家爱因斯坦每天早起散步，激发相对论灵感。这些案例印证了晨曦唤醒每日清晨的起航的普适性。

要实现晨曦唤醒每日清晨的起航，需结合数据驱动的方法。睡眠专家建议，成年人应保证7-9小时睡眠，并在日出前后自然醒；光照能调节褪黑素，促进生物钟同步[1]。具体可操作步骤包括：固定起床时间、睡前禁用电子设备、晨间补充水分和蛋白质。调查显示，遵循这些原则的人，全天疲劳感减少50%，专注力提升35%[2]。晨曦唤醒每日清晨的起航，本质上是将生理节律与高效生活相融合。

总之，晨曦唤醒每日清晨的起航不是空洞口号，而是经过验证的生活策略。从数据到案例，从科学到实践，它帮助我们抢占先机，让活力从此刻开始。坚持这一习惯，你也能像无数成功者一样，驾驭每一天的航程。

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