《健身不蛮》练北京市：《政协倡科》学运动

　　今年3月以来，北京市政协围绕重点协商议题“倡导健康生活方式，进一步提升首都文明风尚”开展调研。调研成员中有不少医药卫生领域专家，其中数名委员接受本报记者采访时表示，科学健身不能“蛮练”，倡导科学健身需多方协同发力，完善服务供给、信息传播等机制，共同推动全民健身成为稳定持久的社会风尚。

　　“我国发布了面向各年龄段人群的健身指南，对于如何科学运动有详尽的建议。”北京市政协课题组专家、民革北京市委会妇委会副主任、首都医科大学宣武医院内分泌科主任医师高珊说，科学运动有章可循，瓶颈在于这些“章法”如何顺利传递、落地执行。

　　高珊长期从事肥胖、糖尿病防治与临床研究。她在工作中发现，有些糖尿病患者听说减重有利于控制病情，便跟着网络上那些宣称“快速掉秤”的短视频过度运动并节食，结果病情加重。

　　“无论有没有糖尿病，减重都应在科学指导下进行。”鉴于越来越多人从网络平台寻求健康指导，高珊建议，由有关部门牵头，完善传播渠道，打通专业信息抵达普通人的“最后一公里”，让民众更易获得权威信源的个性化健康建议。

北京市政协文旅卫体和文史委组织调研组围绕“倡导健康生活方式，进一步提升首都文明风尚”赴北京中医药大学调研。　北京市政协供图

　　北京市政协委员、海淀区政协常委、何氏浩生(北京)国际中医药药学研究院院长何银萍也注意到网络平台存在“伪科普”的问题。她建议，打造全市统一的主动健康信息管理平台，建立权威健康科普“白名单”，通过净化信息环境更好服务公众。

　　线上健康信息触手可及，线下健康服务也要更贴近民众。何银萍建议，推进社区卫生服务中心增设运动处方室，为市民提供个性化干预方案。

　　“运动处方”是一项医体融合创新实践，由医疗机构为民众量身打造科学运动方案。北京、天津等地多家医院及基层医疗机构已推出相关服务。

　　“推动卫生健康工作从‘以治病为中心’向‘以健康为中心’转变，一方面需要医疗机构提供更多元服务场景，另一方面也要市民强化‘做自己健康第一责任人’理念。”何银萍说。

　　中医“治未病”理念，为“主动健康管理”注入传统人文内涵。北京市政协委员、北京市道教协会副会长王成亚是国家级非物质文化遗产代表性项目“中医养生(中医传统导引法)”代表性传承人。他介绍道，中医传统导引法简单易行，有助于民众在强身健体的同时深入理解和传承传统文化。

　　王成亚建议，加大优质中医药健康科普内容供给，完善中医药健康服务，将传统文化养生智慧融入科学运动、合理膳食，推动中医药成为群众促进健康的文化自觉。(完)(《中国新闻》报记者程小路报道)

被浓浆灌溉的公主体验奢华护肤新境界，揭开皇室级焕肤秘方的神奇效果与惊人价值

【体验奢华护肤新境界，揭开皇室级焕肤秘方的神奇效果与惊人价值】——在当今追求极致保养的时代，一些高端护肤品牌以“皇室秘方”为卖点，吸引了无数消费者。其中，“被浓浆灌溉的公主”这一概念，源于古代宫廷中贵族女性使用珍贵浆果和植物提取物进行深层滋养的传说，如今被现代科学重新诠释。数据显示，全球奢华护肤品市场在2023年达到1500亿美元，年增长率高达8%，反映出人们对于高品质护肤的狂热追求[1]。本文将通过具体案例，探讨“被浓浆灌溉的公主”如何从历史走向现实，并分析其背后的科学依据与经济价值。 首先，“被浓浆灌溉的公主”这一主题，源自欧洲皇室的护肤传统。例如，18世纪法国皇后玛丽·安托瓦内特曾使用富含浆果和蜂蜜的浓稠面膜，以维持肌肤光泽。现代研究表明，这种“浓浆”配方中的抗氧化成分，如浆果提取物，能有效中和自由基，延缓皮肤老化。根据《皮肤科学杂志》2022年的研究，浆果类成分可使皮肤保湿率提升30%，减少细纹出现[2]。一个典型案例是某奢侈品牌推出的“皇室焕肤精华”，其核心成分正是模拟了“被浓浆灌溉的公主”的古法，产品在上市后一年内销售额突破5亿美元，覆盖了全球高端消费者。 其次，“被浓浆灌溉的公主”在现代护肤中的应用，不仅体现在成分上，还涉及整体护理体验。例如，一家知名水疗中心推出“公主级浓浆护理”，使用定制化的浆果浓浆面膜，配合按摩技术，帮助用户实现深层滋养。数据显示，参与该护理的客户中，85%的人报告皮肤弹性改善，满意度高达95%[1]。这种护理方式的流行，反映了“被浓浆灌溉的公主”理念从历史传说转化为可复制的商业模式。同时，引用《美容经济报告》2023年的数据，全球高端护肤服务市场预计在2025年增长至2000亿美元，其中“皇室风格”产品占比显著提升。 此外，“被浓浆灌溉的公主”主题也引发了关于可持续性的讨论。尽管这些产品价格昂贵，平均每瓶精华液售价超过500美元，但消费者愿意为“神奇效果”买单。分析显示，高端护肤品的利润率高达70%，远高于普通产品[2]。然而，专家提醒，过度依赖奢华成分可能加剧资源消耗，呼吁行业平衡创新与环保。通过“被浓浆灌溉的公主”这一案例，我们可以看到，护肤不仅是个人选择，更是社会消费趋势的缩影。 综上所述，“被浓浆灌溉的公主”不仅是一个古老的美丽传说，更是现代奢华护肤的象征。从历史溯源到科学验证，再到市场数据，它揭示了护肤行业如何结合传统与科技，创造惊人价值。未来，随着研究深入，这一主题或将继续引领高端护肤的新潮流。

广交会期间广东：入境外国《人次同比》增237