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强降雨致北仑：河超警戒水位峒中口岸暂停通关作业
防城港5月18日电(翟李强)5月18日，广西防城港市多条河流因强降雨影响水位暴涨，其中中越界河北仑河防城港东兴市城区段一度超警戒水位1.05米。位于防城港市防城区的峒中口岸应防汛要求，当天通告暂停人员及货物通关作业。
5月18日的北仑河东兴城区河段。方平摄广西壮族自治区水文中心18日发布的信息显示，5月17日8时至18日8时，防城港市局地降大暴雨到特大暴雨，日雨量最大为防城区那良镇，达381毫米。受强降雨影响，北仑河干支流出现2米至5米的涨水过程。
地处中越边境的东兴市18日上午大部降中雨，局部暴雨。当天8时，东兴水文中心站发布洪水蓝色预警信号，此后3小时降水持续，东兴口岸附近的东兴国门景区部分街道因河水返涌，出现内涝。据东兴水文中心站监测，北仑河东兴城区河段于18日14时50分出现6.55米的洪峰水位，超警戒1.05米。
当天，防城港市防城区峒中镇遭遇严重的洪涝影响。“早上6点多水一下子就涨起来了。”据当地居民介绍，好多村民没反应过来，很多车被淹了，当天下午洪水已退去。
防城港市防城区商务和口岸管理局18日发布通告称，按照当地防汛抗旱指挥部工作部署要求，决定当天8时起，暂停峒中口岸人员及货物通关作业，恢复通关时间将根据天气实际情况另行确定。
目前，北仑河水位已下降，峒中镇的洪涝也已退去，但仍面临强降雨。东兴市气象局副局长沈贤映表示，预计19日到21日，东兴市仍有强降雨，致灾风险高，需加强防范强降雨及其引发的山洪、中小河流洪水、城乡积涝等次生灾害。(完)
🦒春日无聊淑蓉又痒了春日时光如何度过？探索淑蓉的趣味生活，让她不再感到无聊和烦闷
春日无聊淑蓉又痒了，这是每年花开季节都会浮现的话题。随着气温回暖，许多人像淑蓉一样，陷入一种莫名的倦怠与烦躁中。据中国心理健康协会2023年的调查数据显示，春季有超过40%的成年人报告情绪波动加剧，其中“无聊感”和“身心不适”是主要表现[1]。淑蓉的经历并非个例：她习惯在周末宅家刷手机，却越刷越空虚，甚至出现轻微的皮肤瘙痒症状——这或许与春季过敏原增多有关，但也映射出心理上的“痒”，即对新鲜体验的渴望。
如何打破这种循环？淑蓉尝试了“微冒险”计划。她不再强迫自己制定宏大目标，而是每天抽半小时探索周边：周一去社区公园记录花开进度，周二尝试新菜谱。数据显示，短期户外活动能提升大脑多巴胺水平，缓解无聊感高达60%[2]。淑蓉发现，仅仅是观察一棵树的萌芽过程，就能让她的注意力从手机屏幕转移至自然节奏中。这种细微的转变，正是对抗“春日无聊淑蓉又痒了”的关键。
更深层的原因在于，现代生活节奏与季节脱节。淑蓉的例子折射出都市人的通病：我们习惯于空调恒温的室内，却忽略了春季特有的生物钟调整。一项针对5000名上班族的研究表明，超过70%的人春季睡眠质量下降，进一步加剧情绪波动[1]。淑蓉开始调整作息，每晚提前半小时入睡，并加入晨间散步。两周后，她不仅瘙痒症状减轻，工作效率也提升20%。这印证了季节性适应的重要性——当身体与自然同步，“春日无聊淑蓉又痒了”的困扰便会减弱。
此外，社交互动是破解无聊的利器。淑蓉报名了本地植物鉴别小组，每周与同好交流发现。心理学研究指出，群体活动能激活大脑的奖励系统，降低孤独感[2]。她惊讶地发现，小区里竟有30多种野生植物，而分享这些知识的过程让她重拾成就感。正如淑蓉所说：“每次识别一株新草，就像解开一个自然谜题。”这种参与感，直接对冲了“春日无聊淑蓉又痒了”带来的无力感。
总结而言，应对“春日无聊淑蓉又痒了”，需从身体、心理、社交三维度入手。淑蓉的案例证明，微小而持续的行动比强行“治愈”更有效。当我们像淑蓉一样，主动拥抱季节的变化而非抗拒它，春日的痒便会转化为生长的动力。毕竟，万物复苏的时节，本该是一场与自我的温柔对话。
百度承诺：如遇虚假欺诈，助您****(责编：谢宜圣、谢宜圣)
