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中国:队21金12银8铜收官

  北京5月18日电中国举重协会消息,2026年亚洲举重锦标赛17日在印度甘地讷格尔落幕,中国队当日斩获5金1银,以总成绩21金12银8铜收官,位居金牌榜、奖牌榜榜首。

  中国举重队派出16名选手出战本次亚锦赛。洛杉矶奥运周期举重项目新级别将从8月开始执行,本次亚锦赛级别设置依然为2025年世锦赛级别,这对从今年冬训就开始全面适应新级别的中国队来说是个挑战,不少队员需要临时调控体重。

  当日在女子86公斤以上级比赛中,世锦赛冠军李闫实力出众,六次试举全部成功,最终以抓举145公斤、挺举178公斤、总成绩323公斤获得三枚金牌,其中抓举成绩还刷新了该级别抓举世界纪录。

  男子110公斤级比赛中,巴黎奥运会102公斤级冠军刘焕华在升级别后表现出色,拿到抓举和总成绩两枚金牌,并获得挺举银牌。

  中国队在前一日比赛中斩获八枚金牌。女子77公斤级比赛,大幅降体重参赛的名将廖桂芳展现绝对实力,以抓举118公斤、挺举147公斤、总成绩265公斤获得三枚金牌;女子86公斤级比赛,彭翠婷收获抓举和总成绩两枚金牌,并获得挺举银牌;男子94公斤级比赛,涂艺取得三枚金牌。

  其他比赛中,赵金兰以绝对优势包揽女子53公斤级三枚金牌。两位中国小将在女子58公斤级比赛中表现可圈可点,19岁的魏婷娜以101公斤打破该级别抓举世界青年纪录,最终获得三枚银牌;17岁的刘梦佳夺得抓举铜牌。

  中国队派出杨柳月、方淋出战女子63公斤级比赛。19岁的杨柳月在抓举比赛中以112公斤打破世界纪录获得金牌,并夺得挺举和总成绩两银;方淋夺得三枚铜牌。

  男子方面,何岳基包揽男子65公斤级三枚金牌,并打破该级别挺举、总成绩两项世界纪录;丁红杰收获该级别抓举银牌和挺举、总成绩两枚铜牌。

  男子71公斤级比赛中,陈戬以155公斤获得抓举金牌,并夺得挺举和总成绩两银。

  陆乃港收获男子79公斤级抓举和总成绩两枚铜牌;潘云华夺得男子88公斤级挺举和总成绩两枚银牌。(完)

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