《搭建中文》桥为中：缅文化交流注入青年力量
昆明5月21日电题：缅甸留学生杨忠胜：搭建“中文桥”为中缅文化交流注入青年力量
作者陆希成
“我们筹备许久的华文学校——‘新时代中文学院’，今年8月就要在缅甸仰光正式开学了！”21日，接受采访时，云南民族大学缅甸籍博士研究生杨忠胜语气中难掩兴奋。
杨忠胜出生于缅甸克钦邦八莫，邻近中缅边境，两地民间经贸往来、人文交流密切。他从小对中文并不陌生，尤为偏爱中国的电影、电视剧。“李小龙、成龙、李连杰的功夫片是我的最爱，看的时候还会不自觉跟着主角比划。”
高中毕业后，他在当地系统学习了两年汉语，2013年9月，怀揣着对中国的向往，他第一次踏入云南。
“在仰光登机时还是酷暑，抵达昆明却觉凉爽宜人。”他回忆，除气候外，文化、饮食习惯等也有所差异，但校园里师生的友善相待、生活中当地民众的热情包容，让他很快适应下来。
本科、硕士阶段，杨忠胜选择攻读经济学。“家乡人常说，‘中国发展很快、中国老板会做生意’，我想弄明白其中的门道。”在云南求学的这些年，他亲眼看到昆明地铁线路不断延伸、连通成网，见证中老铁路开通运营让两国民间交往迅速扩大，感受到移动支付、网络购物、共享出行等数智技术融入日常。“中国速度不是数字，是看得见、摸得着的便利。”
图为杨忠胜(前排左二)随云南民族大学赴西双版纳开展文化考察活动。(受访者供图)云南是中国民族种类最多的省份。本科和硕士求学期间，他频繁参与各民族同学的节庆活动——傣族泼水节、彝族火把节、景颇族目瑙纵歌节、佤族摸你黑狂欢节等；校园篝火晚会上，还与各族学子一起载歌载舞。“大家文化不同、习俗各异，却像一家人一样彼此尊重、和谐共处，令我深受触动。”
硕士毕业后，他决定转向社会人类学，希望系统研究中国民族团结背后的文化逻辑。“缅甸也是多民族国家，这种包容共生、团结相融的精神，值得我们学习借鉴。”
留学期间，他还多次参与中国与南亚、东南亚国家的人文交流活动，包括2021年中国—东盟青年发展论坛、2022年澜湄国家能源转型与低碳技术高级研修班等。“参加这些活动，我感受到中国与周边国家以诚相待、合作共赢的态度；也让我意识到，我们这些留学生可以成为天然的‘桥梁’，把在中国所学、所见带回去，让两国民众走得更近。”
2022年11月，杨忠胜(前排左二)参加“澜湄国家能源转型与低碳技术高级研修班”培训活动，与教师、学员合影。(受访者供图)临近毕业，他将思考付诸行动，与同在云南民族大学求学的缅甸籍学生排溪月、相特一起，在仰光筹办华文学校，校训定为“点燃语言之火，连接整个世界”。
“点燃一个人对一门语言的热情，就等于为他打开一扇通往更广阔世界的门。”杨忠胜说，希望带动更多缅甸青年学习中文、读懂中国，让缅中两国民众在交流中更好地理解彼此。(完)
换爱重塑人际关系的艺术掌握情感连接的艺术，重塑和谐人际，开启幸福人生新篇章
掌握情感连接的艺术，重塑和谐人际，开启幸福人生新篇章。在当今快节奏的社会中，人际关系的质量直接影响着我们的心理健康和生活满意度。一项2022年的调查显示，超过60%的成年人表示人际关系问题是其主要压力源之一[1]。换爱重塑人际关系的艺术，正是应对这一挑战的核心策略。它不是简单的交换或交易，而是通过理解、共情和主动调整，重新定义人际互动。 换爱重塑人际关系的艺术强调从自我出发，培养情感共鸣能力。以职场为例，许多冲突源于沟通不畅。根据哈佛商学院的研究，有效的情感连接能提升团队协作效率达40%以上[2]。例如，一位经理在面对下属的抱怨时，不是指责，而是采用换位思考，结果团队离职率降低了30%。这体现了换爱重塑人际关系的艺术的实践价值——通过情感投入，转化负面能量。 在家庭关系中，换爱重塑人际关系的艺术同样关键。数据显示，中国离婚率逐年上升，2023年达到3.1‰，部分原因在于情感忽视[1]。一个真实案例来自北京的李女士，她与丈夫长期冷战，通过应用换爱原则——定期进行深度对话和共情练习，一年后婚姻满意度提升了50%。这证明，换爱重塑人际关系的艺术能修复裂痕，重建信任。 社交媒体时代，虚拟互动加剧了人际疏离。皮尤研究中心指出，2022年全球有35%的人感到孤独感增强[2]。换爱重塑人际关系的艺术倡导线下真实连接，比如社区活动。例如，上海某社区组织“邻里换爱日”，参与者分享故事，结果社区纠纷减少了25%。这种艺术不只是技巧，而是生活哲学，推动我们从竞争转向合作。 总之，换爱重塑人际关系的艺术是通往幸福的桥梁。它要求我们放下偏见，拥抱变化。通过持续实践，每个人都能开启更充实的人生。记住，每一次换爱，都是重塑的开始。