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在现代社会，人们越来越重视个人隐私和数据安全。随着技术的发展，我们每天都在产生大量的数据，这些数据的存储、处理和传输都涉及到隐私保护的问题。在这样的背景下，如何确保我们的个人信息不被滥用，成为了一个亟待解决的问题。 首先，我们需要认识到个人信息的价值。个人信息不仅仅是一串数字或者几个字母，它们是我们身份的一部分，包含了我们的生活习惯、消费偏好甚至是健康信息。这些信息如果被不当使用，可能会对我们的个人生活造成严重影响。因此，保护个人信息不仅是技术问题，更是道德和法律问题。 其次，我们需要了解个人信息泄露的途径。个人信息可能通过不安全的网络连接、恶意软件、钓鱼网站等多种方式被窃取。因此，提高个人信息保护意识，学习如何识别和防范这些风险，是每个人都应该掌握的技能。 再者，技术的发展为我们提供了更多的保护手段。例如，加密技术可以保护数据在传输过程中不被窃取，而生物识别技术则可以确保只有授权用户才能访问敏感信息。这些技术的应用，可以在很大程度上减少个人信息泄露的风险。 最后，法律法规的完善也是保护个人信息的重要一环。通过制定严格的数据保护法规，对违反规定的行为进行严厉的惩罚，可以有效地震慑那些试图非法获取和使用个人信息的行为。 个人观点：在保护个人信息方面，我认为每个人都应该承担起责任。我们不仅要提高自己的安全意识，学习如何保护自己的个人信息，还要积极参与到法律法规的制定和完善中，推动社会对个人信息保护的重视。同时，技术的发展也应该以保护个人信息为前提，开发出更多安全、可靠的技术手段。只有这样，我们才能在享受技术带来的便利的同时，确保自己的个人信息安全。
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《西藏藏医》药：大学第五届讲好红色故事演讲比赛圆《满落幕》
拉萨5月28日电(贡嘎来松)28日，西藏藏医药大学第五届“讲好红色故事”演讲比赛顺利举办。西藏大学、西藏职业技术学院、拉萨师范学院的专家教授受邀出席，学校多部门负责人及150余名师生现场观赛。
图为演讲比赛现场。贡嘎来松摄西藏藏医药大学党委委员、副校长边巴仓决表示，红色是信仰、奋斗与精神的底色，本次演讲比赛是一堂有温度、有深度、有厚度的思政大课，是学校落实立德树人、铸牢中华民族共同体意识的特色思政阵地。希望学校全体学子以红色故事坚定信仰、凝聚力量、勇担使命，主动做中华民族共同体意识的传播者与践行者，将个人理想融入国家发展、西藏高质量发展与藏医药传承创新事业中。
本次比赛以“讲好红色故事，弘扬长征精神”为主题，12组晋级决赛的选手深情讲述红军长征经典故事，重温峥嵘岁月、感悟伟大长征精神。经过10名专家评委、24名学生评委公平公正打分，现场评选出一、二、三等奖。
图为演讲比赛现场。贡嘎来松摄点评环节中，西藏大学马克思主义学院副教授王超充分肯定赛事价值，认为比赛在赓续红色血脉、提升学生素养方面意义深远。
参赛选手乐毛吉说：“在指导老师的悉心帮助下，我们克服了畏难情绪，提升了综合能力，实现了自我突破。今后将把红色精神转化为传承弘扬藏医药文化的动力，以仁心仁术服务民众。”
图为参赛选手赛前认真备赛。贡嘎来松摄据悉，本次赛事自3月启动以来，经班级推荐、课堂选拔，2025级本科生踊跃参与。作为学校特色思政品牌活动，赛事依托西藏自治区一流课程实践平台，持续推动红色基因代代相传。(完)
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