努力：让梦想照进现实

　　广州5月18日电18日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动之“荣耀冰雪”第五站来到广州。钢架雪车运动员陈文浩走进广州市第三中学，分享自己从南方小城走向冬奥赛场的逐梦故事，鼓励同学们怀揣初心，坚持拼搏，用努力让梦想照进现实。

　　在宣讲环节，陈文浩告诉同学们，第一次站上加拿大卡尔加里的冰道，趴在钢架雪车上以百公里时速冲下赛道时，风声在耳边呼啸，高速带来的失重感让他浑身发抖。训练的前两年磕碰不断，他哭过，迷茫过，但第二天依然准时出现在训练场。

图为活动现场。活动主办方供图。

　　而职业生涯中最沉重的打击，是落选北京冬奥会，只能以替补身份站在赛场边。但他没有被挫折击垮，而是沉下心反思不足，放下对成绩的执念，专注于读懂冰道的转弯与节奏，在日复一日的打磨中不断突破自我。

　　在今年米兰-科尔蒂纳冬奥会上，陈文浩迎来了属于自己的高光时刻。在男子钢架雪车单人赛中，他的四轮滑行一趟比一趟稳，最终以3分44秒59的总成绩获得第四名，仅以0.19秒之差与铜牌失之交臂。随后的混合团体赛中，他与搭档赵丹携手出战，以1分59秒93的成绩完赛，成为赛事首组突破2分大关的组合，创造了中国体育代表团在该项目的冬奥会历史最好成绩。

　　“我不是最有天赋的运动员，也不是那个‘开创历史’的人，但我用坚持和努力，成为‘接续历史’的人。”陈文浩寄语在场学子，追梦路上难免有迷茫与坎坷，不要轻易放弃。跌倒了就爬起来，每一次失败，都是在为下一次成功积蓄力量。

　　听了陈文浩的经历，翁瀚笙同学说：“让我印象最深刻的是陈文浩老师面对这些困难的时候，没有胆怯退缩，而是全身心投入、坚持努力。我觉得在我们的学习生活中，也可以学习他身上所传递的中华体育精神。”

图为活动现场。活动主办方供图。

　　冠军体育课上，陈文浩化身“特派体育老师”，带领大家完成了一系列热身运动。他还将钢架雪车项目的专业动作，拆解为平地上的训练动作，边演示边讲解动作规范与发力技巧，还俯下身，手把手纠正同学们的姿势。

　　活动结束后，陈文浩在接受采访时说：“同学们充满好奇，让我想起了自己年少追梦时的样子。我希望通过这次宣讲，给同学们带来一些鼓励，不论他们未来是要走专业的体育道路，还是要继续自己的学业，都能带着中华体育精神，一直走下去。”

　　本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，广州市第三中学、中国体育报、新体育网协办。“荣耀冰雪”第五站活动来到广州，以冬奥健儿的亲身经历为载体，让中华体育精神变得可感、可学、可践行，不仅点燃了青少年对冰雪运动的热情，更为校园文化注入了拼搏向上的青春力量。(完)

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