户籍60岁及以上人：口占比约376

　　上海5月15日电(记者郑莹莹)上海市老龄工作委员会办公室、上海市民政局和上海市统计局15日联合发布“2025年上海市户籍老年人口、老龄事业和养老服务工作有关综合统计信息”。

　　数据显示，截至2025年年末，上海市户籍人口达1555.70万人，其中60岁及以上的老年人口为584.38万人，约占总人口的37.6%。

　　上海市户籍60岁及以上的老年人口中，男性占47.8%，女性占52.2%。

　　截至2025年年底，上海养老服务行业共有养老护理员6.75万人，卫生专业技术人员3274人。

　　上海持续构建居家养老、社区养老、机构养老相融合的养老服务格局。

　　除了在社区养老、机构养老上不断加强服务，近年来，上海尝试为老年人家庭提供适老化改造，小到换鞋凳、小夜灯，大到厨房、卫生间的整体改造，均致力于让居家养老更舒适、更安全。

　　数据显示，2025年，上海居家环境适老化改造户数共计11031户，其中享受补贴的有10938户。(完)

91悸动-悄悄偷看心上人的秘密日记

在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息同步，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，可以确保每个人都对项目的最新进展有所了解。这种透明度有助于建立信任，并且可以提高团队的整体效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象，或者在职场中获得晋升的机会。通过倾听他人的观点和需求，我们可以更好地理解他们的立场，从而在谈判和决策过程中做出更明智的选择。 此外，沟通不仅仅是言语的交流，还包括非言语的信号，如肢体语言和面部表情。这些非言语信号可以传达我们的情绪和态度，有时甚至比言语本身更有影响力。因此，提高我们的非言语沟通技巧，如保持眼神交流和适当的肢体动作，也是提升沟通效果的重要方面。 在提升沟通技巧的过程中，以下几点建议或许能提供帮助： 倾听：倾听是沟通的基石。在对话中，给予对方充分的关注，不打断他们的话，这显示了尊重和理解。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这有助于对方更好地理解你的意图。 反馈：在对话结束后，给予对方反馈，这可以帮助双方确认信息是否被正确理解，并有机会纠正任何误解。 适应性：根据不同的沟通对象和情境，调整你的沟通风格。这可能意味着在正式场合使用更正式的语言，在非正式场合则更加轻松和随意。 情绪管理：在沟通中保持冷静和专业，即使在面对挑战或冲突时也是如此。情绪的控制可以帮助我们更有效地解决问题。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过不断学习和实践，我们可以提高自己的沟通能力，从而在各种情境中取得更好的结果。记住，沟通不仅仅是说话，它是一门艺术，需要我们用心去感受和表达。

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